weltgesundheitstag
Gesundheit ist für jeden wichtig – daran soll uns der Weltgesundheitstag am 07. April erinnern. Im Mittelpunkt steht das Thema Gesundheit & Wohlbefinden. Ich möchte dir heute aufzeigen, warum ich der Überzeugung bin, dass Wohnen mindestens so viel Einfluss auf unsere Gesundheit hat wie zum Beispiel Sport oder Ernährung. Ergänzend möchte ich hier noch die […]
wasser
Wasser im Haushalt: Trinkwasser clever nutzen, Qualität prüfen & mit Regenwasser sparen Am 22. März war der Weltwassertag, der jährlich auf die essenzielle Bedeutung von Wasser als Lebensgrundlage aufmerksam machen soll. Im Fokus stehen der Schutz der weltweiten Wasservorkommen, nachhaltige Nutzung und der Zugang zu sauberem Trinkwasser.Darum möchte ich dir heute ein paar Anregungen dazu […]
schlafplatz
Der gesunde Schlafplatz: Wie Baubiologie, Wohnpsychologie und Feng Shui unser Wohlbefinden beeinflussen Am 13. März ist der Welttag des Schlafes, weshalb ich dich heute auf dieses Thema aufmerksam machen möchte. Ein erholsamer Schlaf ist kein Zufall – er ist das Ergebnis eines bewusst gestalteten Umfelds. Unser Schlafplatz beeinflusst nicht nur, wie gut wir einschlafen, sondern […]
raumluftqualität
Raumluftqualität im Fokus: Wie Baubiologie und Wohnpsychologie unsere Wohnräume gesünder machen Die Qualität der Raumluft ist ein oft unterschätzter Faktor für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und sogar unsere Leistungsfähigkeit. Gerade in modernen Wohnräumen, die immer dichter gebaut werden, spielt die Zusammensetzung der Innenraumluft eine entscheidende Rolle. In diesem Kontext gewinnen zwei Disziplinen zunehmend an Bedeutung: […]
z.saubermittel
Wenn Gebäude krank machen Anlass für das Thema meines heutigen Blog-Beitrages ist der gestrige Welttag der Kranken (am 11. Februar). Ob gefühlt oder tatsächlich – ich habe den Eindruck es erkranken immer mehr Menschen, die Symptome werden immer rätselhafter und Diagnosen bleiben sogar häufig aus… Ich möchte dir heute vom Sick-Building-Syndrom erzählen. Das Sick-Building-Syndrom (kurz SBS) […]
schreibtisch
Der perfekte Schreibtisch: Ergonomie, Ordnung, Materialien & Beleuchtung Der Schreibtisch ist das Herzstück jedes Arbeitsbereichs – besonders im Homeoffice. Ob konzentriertes Arbeiten, kreative Prozesse oder tägliche Organisation: Ein gut geplanter Arbeitsplatz steigert Produktivität und Wohlbefinden. Neben Ergonomie, Ordnung und Materialien spielt auch die richtige Beleuchtung eine entscheidende Rolle. Während ich in einem meiner letzten Beiträge […]
saisonstart
Start der Messesaison: Neues entdecken rund um Bauen, Wohnen, Energie & Innovation Mit der KOK Austria und Keramiko, der Fachmesse für Fliesen, Kachelöfen und Keramik, startet für mich morgen die Messesaison 2026 und ich freue mich schon sehr darauf. Ende Jänner bin ich schon neugierig auf die HOM(E)XPO in der ETZI World in Ried im […]
neu-jahr
Warum weniger Rückblick oft mehr Freiheit bedeutet Zu viel Rückblick kann uns festhalten. In alten Entscheidungen, verpassten Chancen oder Dingen, die wir heute anders machen würden. Doch das vergangene Jahr hat seine Aufgabe erfüllt. Es hat mich geformt, vorbereitet und begleitet – mehr muss es nicht tun. Mit diesem neuen Kalender-Jahr spüre ich weniger den […]
zimmerpflanzen
Warum Grün unsere Räume und uns selbst stärkt Grün tut gut – nicht nur fürs Auge, sondern auch für unser Wohlbefinden. Zimmerpflanzen sind weit mehr als dekorative Accessoires: Sie bringen Lebendigkeit in unsere Räume, schaffen eine beruhigende Atmosphäre und können aktiv zu einem gesünderen Raumklima beitragen. Besonders in den Wintermonaten, wenn wir viel Zeit in […]
blog-geburtstag
Die Wohnraumbaubiologin feiert ihren 1. Blog-Geburtstag! Kaum zu glauben – mein Blog ist morgen schon ein Jahr alt! Ein Jahr voller Inspiration, Ideen und kreativer Projekte rund ums Wohnen, Gärtnern und Aufmöbeln. Diesen kleinen Meilenstein möchte ich nutzen, um gemeinsam mit euch zurückzublicken und einen kleinen Ausblick auf das kommende Jahr zu geben. 👉 Hier […]